河北张家口大青山传说

大青山，战国时为梁渠山，东汉时称弹汗山，北魏时呼东木根山，元代名七宝山，史家这样说。

东汉桓帝时，檀石槐统一鲜卑各部，其单于庭在弹汗山(今尚义县边境的大青山)歠仇水(今东洋河)上。

汉魏之际，北魏始祖力微率所部北居大青山麓的长川(今内蒙古兴和县团结乡土城子村)十数年，生聚力量重振拓跋鲜卑。大青山在鲜卑民族发展史上举足轻重。