老君山和泰山哪个难爬

老君山和泰山，两者在攀爬难度上各有特点，但总体来说，泰山的攀爬难度相对较大。

首先，从海拔高度上来看，泰山的主峰玉皇顶海拔1545米，是老君山主峰海拔的近两倍。高海拔意味着需要攀爬的距离更长，体力消耗也会更大。泰山因此以其雄伟壮观和高耸入云的山势，成为了众多登山爱好者的挑战目标。

其次，泰山的山路较为陡峭，尤其是著名的“十八盘”路段，坡度极大，需要游客手脚并用才能通过。这样的路况对于体力和耐力都是极大的考验。相比之下，老君山的山路虽然也有陡峭之处，但整体上更为平缓，攀爬起来相对容易一些。

最后，从攀登设施上来说，泰山虽然有着较为完善的登山步道和安全设施，但由于游客众多，尤其在旅游旺季，山路上人满为患，这也增加了攀登的难度和危险性。老君山则因为相对较为小众，游客数量相对较少，攀登时能够享受到更为宁静的环境和更少的干扰。

综上所述，虽然老君山和泰山都是值得一爬的名山，但从攀爬难度上来看，泰山因其更高的海拔、陡峭的山路以及众多的游客而相对更难攀爬。无论是对于专业的登山运动员还是普通的游客来说，征服泰山都是一次难忘的挑战和体验。