五老山森林公园位于临沧城东15公里处，为临沧大雪山自然保护区缓冲地带。远观五座山峰，就像五位老人并坐闲谈，故得名：五老山。五老山山势挺拔险峻，沟谷纵横，山间林木茂密，藤萝密布。每当春夏季节，山间杜鹃开得如火如荼，颇为壮观。夏秋季节山间常常云雾环绕，远观五峰如海上仙岛，美轮美奂。
五老山位于云南省临沧市临翔区城郊25公里处，其风光在历史上曾为缅宁十佳之一，传说因为酷似五位仙人座以论道而得名。
景区内山川壮观、奇石林立、密林入海、流泉飞瀑、湖光山色、鸟语花香、天象奇景可谓美不胜收。
主要景点有五老飞瀑，情人谷，鹿恋湖，金竹林大叠水，五峰亭等，集雄、险、奇、秀、幽诸美学特征为一体，是大自然赋予的极佳旅游地。
五老山国家森林公园，位于临沧县城东约15公里处，系临沧大雪山自然保护区缓冲区域。
山以五座山峰远观如老人列坐闲谈而名，主峰海拔2583米，年平均气温17.2℃，年降雨量1164毫米，相对湿度72%。
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据《遂溪县志》载：“螺岗岭，县西七十里，高二十仞，周围二里，盘旋若螺形，故名。”此岭乃火山爆发形成，土壤以玄武岩发育成的赤土为主，适宜植物生长，林木参天，风光秀丽。
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双峰嶂上，漫山怪石，参差错落，形神各肖，而最著名的便是坐落在双峰嶂东面半山腰的“照镜厂”。此巨石高近20米，南面平整，日照反光，如一面巨大的梳妆镜，稳置于是妆台般的另一巨石上。有趣的是在石镜的右侧面，竟有一把残存两面三刀齿的石梳，鬼斧神，天工造化，传说为仙女下凡照镜梳妆所遗。
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长宁河作为长江三级支流，发源于兴文县仙峰苗族乡，经珙县、长宁县多个乡镇，最终在江安县汇入长江。中山所在的长宁县境内河段流程为66.6公里，流域面积占全县总面积的42%。
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