江西武功山和河南老君山哪个难爬

江西武功山和河南老君山都是极具挑战性的山峰，但它们的难度各有不同。

江西武功山的攀登路线相对较为陡峭，需要穿越密集的灌木丛和陡峭的山坡，因此需要较高的体能和登山技能。

由于江西武功山的海拔较高，攀登过程中可能会遇到高原反应和恶劣天气等挑战。对于没有足够登山经验和体能的人来说，江西武功山的攀登难度可能较大。

相比之下，河南老君山的攀登路线相对较为平缓，但需要穿越较长且复杂的山洞和隧道，需要更多的耐心和细心。

由于河南老君山的山路较为崎岖，攀登过程中可能会遇到滑石和陡峭的坡面等挑战。对于没有足够耐心和细心的人来说，河南老君山的攀登难度可能较大。

无法简单地说哪个山更难爬，因为这取决于个人的体能、技能、经验和心态等多种因素。

如果您是初次尝试攀登山峰，建议您选择较容易的山峰，并逐步提高自己的技能和经验。

如果您已经有一定的登山经验和技能，可以根据自己的实际情况选择适合自己的山峰进行挑战。