爬山难度排名一览表

中国最难爬的名山排名依次为华山、峨眉山、三清山、黄山、泰山，其中华山以险峻著称，峨眉山以海拔高和猴群干扰闻名，三清山以陡峭原始路线为特色。

‌一、华山‌(陕西省渭南市)

‌难度特点‌：以“奇险天下第一山”闻名，长空栈道、鹞子翻身等路段近乎垂直，需手脚并用攀爬。‌‌

‌海拔‌：2154.9米，徒步全程约20公里，耗时6-8小时。‌

二、峨眉山‌(四川省乐山市)

‌难度特点‌：主峰海拔3099米，单日登顶难度大;猴群干扰频繁，增加意外风险。‌

‌路线‌：从山脚到金顶约20公里，普通游客需10小时以上。‌

三、三清山‌(江西省上饶市)

‌难度特点‌：保留原始徒步路线，技术门槛高;海拔1819.9米，地势陡峭，栈道悬空。‌

‌挑战‌：气候多变，云雾中易迷失方向。‌‌

四、黄山‌(安徽省黄山市)

‌难度特点‌：百步云梯近乎垂直，西海大峡谷路线复杂;面积1200平方公里，多日才能游览完。‌‌

‌海拔‌：三大主峰均超1800米，体力消耗极大。‌‌

五、泰山‌(山东省泰安市)

‌难度特点‌：十八盘1600级台阶连续陡升，海拔1545米处氧气稀薄。‌‌

‌文化加持‌：帝王封禅历史赋予心理压力。‌‌